Le vendredi soir nous vous accueillons à partir de 18h avec un apéritif, suivi d'un cercle de parole qui nous permettra de faire connaissance. La soirée se poursuivra avec un repas convivial (chaque déjeuners et diners sera préparé par un Chef Cuisinier), puis nous terminerons par une séance d'hypnose collective.
Le samedi et le dimanche, vous pourrez vous laisser porter par notre programme alliant soins, méditations, vibrations sonores, chant et ateliers de développement personnel adaptés à chacune d'entre vous.
La retraite touchera à sa fin le dimanche vers 16h30 après un cercle de clôture suivi d'une méditation collective.
✨ Soin collectif aux bols tibétains : Grâce à ma pratique des bols tibétains, je vous guiderai dans un bain sonore enveloppant et méditatif, conçu pour apaiser le mental, détendre le corps et réaligner votre énergie.
✨ Hypnose collective accompagnée en live par le chant d'Aurélie: Formée à l’ARCHE Suisse, je vous accompagnerai dans une hypnose profonde où la musique live amplifiera l’expérience pour libérer votre voix intérieure et oser vous affirmer pleinement. Grace à l'hypnose vous aurez accès à vos propres ressources et pourrez libérer vos blocages inconscients.
✨ Soin individuel au choix :
Soin énergétique aux bols tibétains : Un rééquilibrage énergétique personnalisé pour harmoniser vos centres d’énergie et libérer les blocages émotionnels.
Massage Kobido : Appris auprès de TMED formation, ce massage ancestral du visage vous offre un moment de relaxation profonde tout en révélant votre éclat naturel.
Chaque étape de cette retraite est pensée pour honorer votre unicité. Mon approche mêle savoir scientifique, intuition profonde et soins énergétiques afin de créer un espace sécurisant et transformateur.
Du côté d'Aurélie :
✨ Ateliers de chant et d'expression vocale : il n'est pas nécessaire de savoir chanter ! mes ateliers sont organisés dans le but de vous guider vers la libération de votre voix intérieur et extérieur par l'exploration des vibrations. Différents exercices vont favoriser la libération des émotions et certains blocages, et enfin reprendre ou renforcer la confiance en soi.
✨ Ateliers de développement personnel par la pensée positive : ensemble nous allons explorer les fondements de la pensée positive et découvrir comment transformer vos pensées puis vos émotions pour un épanouissement personnel concret.
Cette retraite est bien plus qu’une simple pause : c’est un passage vers une version de vous-même plus libre, plus alignée et plus affirmée.
Osez rayonner, osez vous révéler.